DHA&EPAの効果

DHA も EHA もオメガ3脂肪酸と呼ばれるもの、人間の体内では合成されず、食事などから取る必要があります。

オメガ3脂肪酸は細胞膜の形成に使われる必須脂肪酸です。

青魚に多く含まれ、血液をサラサラにするなんて聞いたことがあると思います。

DHA&EPAの効果は

◎視力の向上

◎学習能力、記憶能力の向上

◎老人性痴呆症の予防・改善

◎運動能力の向上

◎アトピーの改善

◎動脈硬化の予防

◎高血圧の抑制

◎血栓の抑制

◎高脂血症の改善

などなど多岐にわたります。


魚を食べる機会の少なくなった現代人は、DHA&EPAの摂取量が足りないと言われており、

ぜひ、サプリメントなどで補うことをおすすめします。




サントリー サプリメント DHA & EPA+セサミンEX オリザプラス 240粒(約60日分…

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